Najprimernejša formula za športnike in aktivne ljudi
KAJ JE GLUKOZAMIN?
Glukozamin je naravna sestavina sklepnega hrustanca in sinovialne tekočine ter ima pomemben vpliv na zdravo delovanje sklepov. Pomaga pri izgradnji in oskrbi vezivnega tkiva, kit, hrustanca, sklepnih kapsul in sinovialne tekočine. Zdrav hrustanec zagotavlja, da se sklepne površine med gibanjem lahko drgnejo druga ob drugo brez bolečin, in pomaga absorbirati močne udarce kot blažilec. Glukozamin v naših kapsulah je pridobljen iz surovine hitin, lupine rakov.
Opomba: Pri nakupu bodite pozorni na to, kateri glukozamin vsebujejo kapsule. Na trgu sta na voljo dve različni surovini, glukozamin HCl in glukozamin sulfat. Skoraj vse študije o učinkovitosti glukozamina so bile opravljene s sulfatom. Nasprotno pa skoraj ni dokazov o učinkovitosti cenejšega HCl. Zato se prepričajte, da vaš izdelek vsebuje samo glukozamin sulfat.
KAJ JE HONDROITIN?
Hondroitin je tudi endogeni sestavni del sklepnega hrustanca in mu daje elastičnost in lastnosti blaženja udarcev ter povečuje prepustnost hranil. Kombinacija hranil glukozamina in hondroitina se je izkazala za še posebej učinkovito.
Opomba: Bodite pozorni na vsebnost hondroitina. V praksi se je dnevni odmerek 1200 mg izkazal za idealnega. Vendar pa mnogi izdelki vsebujejo bistveno manj hondroitina, saj je ta surovina zelo draga. Pomemben je tudi izvor. Naš hondroitin prihaja iz goveda in ne vsebuje sestavin iz prašičev.
KAJ JE MSM?
MSM je organska žveplova spojina, ki je bistvena za človeško telo. Metilsulfonilmetan, znan tudi kot dimetilsulfon, se naravno pojavlja v našem telesu, pa tudi v rastlinah in živalih. Žveplo ima veliko pomembnih vlog in je bistvenega pomena za številne presnovne procese.
